Jak dopadla letošní Velká kunratická?
11. 11
86. ročník kultovního běžeckého závodu Velká kunratická je za námi. Zúčastnili jsme se i my a jeden z našich redaktorů se tentokrát probojoval do první padesátky.
Sport a volný čas
Sport a volný čas
Krčák je ideální na procházky, běhání, projížďky na kole, discgolf a mnoho dalšího
Dnes večer budou spuštěny registrace na Velkou kunratickou
8. 10
Nepropásněte registrace na letošní ročník závodu Velká kunratická. Do všech kategorií se bude možné přihlásit pouze on-line a to dne 8. října od 20:00.
Přes Krčský les povede stokilometrový ultramaraton
23. 9
Je pro vás maraton se 42 kilometry brnkačka? Zúčastněte se ultramaratonu Pražský Kelt! Běžecký závod s bezmála sto kilometry startuje v Kunraticích, vede přes Krčák i celou Prahu.
Lekce jógy u Krčáku prodlouženy na celé září
2. 9
Pro velký úspěch byly bezplatné lekce jógy v parku u Krčského lesa prodlouženy do konce září. Konat se budou každou středu od 18:00.
Vyzkoušejte nové fitness hřiště u Krčského lesa
22. 8
V parku nedaleko stanice metra Roztyly bylo právě otevřeno nové outdoorové fitness pro všechny generace. V blízkosti těchto strojů se od července nachází také druhé sportoviště určené k posilování.
U Krčského lesa bylo otevřeno nové workoutové hřiště
16. 7
V parku za severní hranicí Krčského lesa nedaleko stanice metra Roztyly bylo v červenci zpřístupněno nové workoutové hřiště, které nabízí soustavu cvičebních a posilovacích strojů.
Běžecká etiketa. Jak na ni?
1. 7
Běhání je v kurzu. Jak si ho zpříjemnit? Správnými pravidly běžecké etikety! Přečtěte si základní pravidla od běžeckých instruktorů.
V parku u Krčáku proběhl velký discgolfový turnaj
18. 6
V oblasti bývalého areálu Interlov u Roztyl a v části Krčského lesa se v první polovině června uskutečnil turnaj v discgolfu. Tento sport si sem můžete přijít zahrát i vy.
5 důvodů, proč je skvělé začít běhat
10. 5
Běhání jsem nenáviděla, ještě před pěti lety jsem se mu vyhýbala jako čert kříži. Jenže pak jsem to zkusila a propadla mu. Běh mi totálně změnil život – díky němu dělám, co mě baví, našla jsem svoji životní lásku, vypadám a cítím se lépe. Tady jsou tipy, co všechno dokázal.
Pravidelné lekce jógy a podvečerní běhy v Krčáku
9. 5
Počínaje 13. květnem se každý pondělní podvečer můžete připojit k novým společným běhům v Krčském lese. Od 5. června se pak budou každou středu v parku u lesa konat lekce venkovní jógy.
Zaběhejte si v Krčáku s novou běžeckou skupinou
21. 1
Každou neděli ráno se v Kunraticko-michelském lese začala scházet nová skupina na společné rekreační běhání. Zúčastnit se může každý!
Závod Velká Kunratická 2018 z pohledu běžce
12. 11
85. ročník legendární Velké Kunratické je za námi! Přinášíme vám výsledky a unikátní video, kde si můžete prohlédnout celou trasu závodu očima jednoho z nejrychlejších závodníků.
Nepropásněte registrace na letošní Velkou Kunratickou
4. 10
85. ročník tradičního běžeckého závodu Velká Kunratická se uskuteční v neděli 11. listopadu 2018. Začátek registrací se už blíží a je opět jasné, že na všechny se nedostane.
Krčákem skrz na skrz
28. 5
Myslíte si, že máte prolezlý každý koutek Krčského lesa? Víte vlastně, kolik kilometrů cest a stezek se v Krčáku nachází a jak dlouho by vám trvalo je všechny projít?
Už jste si zahráli discgolf v Krčáku?
5. 4
Víte o tom, že se v Krčském lese nachází discgolfové hřiště? Na severu lesa, jen kousek od metra Roztyly, si můžete zahrát hru, která kombinuje prvky golfu a frisbee.
Běhání v Krčáku pro začátečníky i pokročilé
5. 4
Jedna ze základních a nejoblíbenějších tras v Krčáku měří přibližně osm kilometrů. Výhodou je, že je okružní, takže na ni můžete nastoupit z více možných míst a uběhnout tolik, kolik zvládnete.
Běžecké akce před Velkou kunratickou
15. 3
Velká kunratická je bezpochyby nejznámější běžeckou akcí v Kunraticko-michelském lese. Letošní ročník se však uskuteční až 11. listopadu 2018. Kterých závodů a akcí se do té doby můžete v Krčáku zúčastnit?